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有效防治高血压茶

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高血压是中老年人的一种常见病颊叱擞岢忠┪镏瘟仆猓S弥幸┡饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

山楂:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡饮用。

荷花:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥去脂之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代饮用。

槐花:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌:首乌文章具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮用首乌疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当饮用,每天一剂。

葛根:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根对治疗高血压具有明显的作用,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当饮用。

莲子心:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

决明子:中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效。经常饮用决明子可治疗高血压,用15~20克决明子泡水,每天数次代饮用,不啻为治疗叶起源高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

玉米须:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡饮用每天数次,每次25~30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效尤为明显。

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