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生姜红茶做法有哪些

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  生姜红做法有哪些

  几百年来,姜块一直是治疗各种小病如感冒和胃部不适的民间良药。而如今,美国乔治亚大学的研究人员发现,每日服食新鲜生姜,可以缓解因运动引起的肌肉疼痛。但有人不喜欢生姜的那种我有的辛辣味,那该怎么办呢?下面介绍的几款生姜红做法可为你解决此难题。并分别介绍了生姜红做法有哪些。

  月经不调怎么办?民间流传喝红糖生姜水能调养。专家提醒,经期喝红糖生姜水,是民间的惯常做法。条件不好、营养缺乏的年代,经期喝红糖水可以抗虚弱。然而在当今生活条件普遍较高的时代,喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。此时若你不喜欢红糖,而或你是红爱好者,再或者你担心糖分过量摄入会给你体重带来隐患,那么你可将红糖加少量红。这一款生姜红做法有调节月经功效。

  取鲜生姜200克(老嫩均可),将其切碎如大米粒大小,置于有盖的容器内,加蜂蜜及红适量(以淹没姜末为度),拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次食用蜜拌姜半匙,先用口含,然后缓缓吞咽(待蜜味将尽姜辣缓减后,嚼细吞食)。每日服食3~5次,至咽喉爽利、发音下常为止。介绍的第二款生姜红做法有利嗓功效。

  以上就是对生姜红做法的介绍,希望对大家有所帮助。

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