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普洱茶的喝法和作用,能否和蜂蜜一起, 有何好处和害处

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普洱是惟一的后发酵型的,它的碱、多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了,因此品性温和,对人体不刺激,还能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化

现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题,普洱都能够起到很好的缓解作用,如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱的保健功能几乎可以“独步林”。喝一般的可能出现的问题,如伤胃、失眠、多尿等,普洱不但不会出现,反而有养胃、促睡眠之效,可谓神奇。许多女性更是将喝普洱作为减肥养颜的良方。

喝普洱可以根据自己的喜好,加些调料添些味道,让口味更适合自己。

1.加蜂蜜

普洱早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外,加蜂蜜使普洱的味道更加好,而且长期喝还可以预防感冒。

2.加干花

在普洱中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等,可以增加的香气,淡化普洱的陈味,对于女性来说还能起到养颜美容的作用。

3.加陈皮、干桔皮

加了陈皮的普洱会稍微有些苦味,但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。

4.西式普洱

喝红最专业的英国人也迷上了普洱,英国最新的普洱喝法,是在普洱中加上水果。比如在汤中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰凉后饮用,果香醇美,非常可口

在购买叶的时候,一定要找可靠的商家购买,并学习一些基本的鉴别方法。做旧往往色泽陈旧,还能看到白色的霉斑,冲泡后汤色浑浊甚至是黑色。生汤清澈,叶底柔软有弹性;熟冲泡后叶底干瘦像柴枝。

初喝普洱的人,专家的建议是喝熟,因为它味道醇滑,接受起来比较容易。生味浓烈,野性未驯,建议先保存。既可以升值,也可以使之缓慢发酵后味道醇化。

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