预防夏日上火 “火”不同茶叶不同
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"火"不同，灭火的茶也不同
汪立源解释，茶，毕竟是茶，主要针对的是病症细微的人群。夏日里，普通用来降暑的有夏秋消暑茶（成效：清热解毒、消胀去暑）,六月神仙茶（成效：清热解毒、利湿消暑）,山楂金银菊茶（成效：清热解毒、化瘀消脂、健脑明目）这些。但中医对"上火"有数千年的治疗经历，分得还是很细的。当然"火"太重了，还是要请老中医看看。按中医的说法，心肝脾肺肾都能够"上火",所以"灭火"的茶也各有不同，这些茶价钱也很廉价。
心火。中医以为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是暖和全身的主要热量内源。假如心火太旺，便会呈现心悸，舌、舌边尖发红，心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄以至有热辣刺痛感，口渴、口舌生疮、想大量饮水等。合适的茶是养心安神茶（成效：失眠多梦、头痛头昏、神经衰弱、补脑健脑）.
预防夏日上火 “火”不同茶叶不同
