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喝什么茶能减小肚子 能减小肚子的5种茶

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空有靓丽的脸蛋和苗条的身材,却为小肚子而苦恼,还未到中年就有"将军肚"的预兆,还在为这些而苦恼吗?从今以后你可以不必再为这些儿苦恼了,只要你懂得喝,明白什么时候喝,就能让你的小肚子在品中慢慢消逝,还你逝去的青春,还等什么赶快行动,加入饮的大军吧。

喝什么能减小肚子 能减小肚子的5种

普洱熟

可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而普洱熟对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用普洱来减肥,最好是喝刚泡好的浓。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。

普洱在我国生产历史十分悠久,主要产于云南。普洱可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压(如各种砖).它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。

荷叶

古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓,第二泡的效果不好。

其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。

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