雅茗居茶文化网茶友互动茶友论坛茶叶问答茶叶知识茶叶图片 茶网大全茶艺知识红茶知识茶叶网店
雅 茗 居茶 家 寨紫砂知识收藏鉴赏 普洱知识茶道知识白茶知识图文摄影黑茶知识茶道摄影
茶友之家茶叶相册岩茶知识中国茶道花茶知识中国茶叶茶叶资讯中国茶网绿茶知识茶叶信息

不同季节喝普洱茶养生有讲究

来源: 网络 |   查看: 18685次

普洱分为生普洱和熟普洱两种,生、熟普洱性能和功效不一,对人体的保健作用也不尽相同,随季节进行选变化,从而更好地根据叶特性、功效选择饮

春季饮重养生。春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱或生熟混拼的普洱,这样的既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力。

夏季饮益祛暑。夏季溽暑蒸人,此时宜饮普洱生,其味略苦,性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生富含多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

秋季饮强健体。秋季天气干燥,″燥气当令″,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱,也可生和熟混用,取其两者功效。这样饮用性适中,介乎生熟之间,不寒不热,很适合秋天气候。

冬季饮保健康。冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱,其色褐红,暖意满怀且熟性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

上一篇 下一篇
雅茗居茶叶网 |茶友社区 | 茶叶知识 | 茶叶信息发布 | 茶友空间 | 茶叶交流 |