同时提醒，每一种花草都有独特的药性和功效，所以应根据自身的体质和现阶段的身体状况来选择。比如孕妇就不适宜喝薄荷茶，容易腹泻。
另外，对于喝花茶减肥的人群来说，玫瑰花、菊花等从药学上来说是一种中药，主要是促进人体的胃肠蠕动，如果说喝减肥茶导致腹泻，那就有害了，不是健康的减肥。
