9、菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干燥的菊花。
做法：以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
10、陈皮茶
吃完油腻的食物，可以来一壶陈皮茶去油腻。
原料陈皮4克。
做法用热水冲泡。
功效调气、疏肝健脾。
11、山楂茶
经常吃肉的可以试试！
原料：山楂10克。
做法：用水以药壶煎煮。
功效：消除油脂、排泄体！内废物，散淤化痰。
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