6、柠檬茶
原料:柠檬一颗。
做法:将柠檬榨出汁后用温水冲调,加入适量蜂蜜,然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。
功效:消脂、助消化、美白肌肤。
7、普洱茶
普洱茶可帮助消化胃部的积食,使脂肪、糖份正常消耗。
原料:普洱茶叶、干菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。
8、玫瑰花茶
不但可以冲茶泡酒,还有保胃调经的功效。
原料干燥玫瑰花5克。
做法温开水冲泡。
功效治肝胃气痛,调经。