茶的这些优点大家应该已早有耳闻,但茶能美容想必就不为人所知了,在这里向大家介绍几种具有美肤养颜功效的花果茶。各位爱美的姐妹们在闲暇之余不妨来试上一试。
1、乌龙茶
节食减肥期间,由于吃得少,肠道容易干燥而引起便秘。
原料:乌龙茶(适量)
做法:用开水冲泡。
功效:助消化、解油腻毒素、消脂。
2、薏仁茶
若想要去除体内多余的水分,减少浮肿,可以试试薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:以热水煮开,即可饮用。
功效:清热、利湿、治水肿。