列举10种中草药茶的“黄金搭档”
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很多人喜欢在家里用中药保健防病�涫担幸┮灿�"黄金搭档",用好了，可事半功倍。以下中药均可各取10克，开水冲泡代茶饮。
列举10种中草药茶的“黄金搭档”
制首乌+决明子，适合免疫力低下者。制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰、降血脂的作用。二者配合在一起，适用于免疫力低下、经常进食高脂膳食、便秘，以及患有高血压、动脉硬化、心血管疾病的人。
薏苡仁+知母，适合口腔有异味者。薏苡仁具有清湿热、抗病毒的作用，知母具有清热滋阴的作用。二者配合在一起，适用于口腔有异味者、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘、扁平疣等皮肤问题者。
山楂+芦荟，适合肠道功能不佳者。山楂具有活血消食的作用，芦荟具有通便排毒的作用。二者配合在一起，适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人，中老年人，糖尿病患者，高血脂患者。
生黄芪+淡竹叶，适合长期吸烟者。生黄芪具有解毒升阳、提高免疫力、缓解疲劳的作用，淡竹叶具有清心火的作用。二者配合在一起，适用于长期吸烟的男士，皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士，易患感冒、口腔溃疡的人。
黑芝麻+胡桃肉，适合内分泌失调者。黑芝麻具有补血调经的作用，胡桃肉具有补肾添元气的作用。二者配合在一起，适用于皮肤弹性与光泽不佳者、内分泌失调者、面部有色斑者、40岁以上的人、常感困倦的青少年、爱打瞌睡的老年人。
