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熏衣草茶的疗效

来源: 网络 |   查看: 17754次

1.熏衣草10克。

2.冰糖适量。

3.清水500cc。

做法：

将熏衣草置入壶或杯中，用热开水冲泡焖5至10分钟，过滤后酌加冰糖调味即可。

功效：

平静、放松心情。

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