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观音面茶

来源: 网络 |   查看: 22153次

黑芝麻、藕粉、粳米、白砂糖、淮山药各500克。

制法:

1、将黑芝麻、粳米、山药分别炒熟,研细末,过筛,然后取细粉与藕粉、白糖共同混合均匀,用瓷罐收苦藏。可作早点和中间加餐服食。

2、食用时,每取30克,用白开水冲服即可。

特点:

本品能黑须发,益气血,抗衰老,强体质。

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