秋天皮肤容易干燥,加上早晚温差大,易致致皮肤油脂份泌不平衡,长痘痘、粉刺,发痒过敏,各类皮肤病接踵而来。预防很重要,喝茶饮是最好的方式。
四款润肺护肤祛痘防过敏养生茶推荐
喝茶饮
以下4道茶饮做法,皆是将材料装进过滤袋,加500~600c.c.水煮沸,转小火再煮10~15份钟,放凉饮用,每天1杯;若为全脸都有长痘痘和粉刺的混合型,则交替饮用。脾胃虚弱、常拉肚子者,再加砂仁1钱。因这4道茶饮皆偏寒凉,状况较好后不须继续喝。