英国科学家表示,每天喝四杯茶比光喝白开水更有益于身体健康。茶不仅仅可以补充水分,还可以预防心脏病和癌症。
科学表明 喝茶水比白开水更益身体健康
研究表明,茶水可以补充体内水分。每天喝茶能够使患心脏病的几率降低11%,还可以预防结肠癌等一些癌症。茶中的咖啡因可以集中注意力。