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简便有效的茶叶减肥偏方

来源: 网络 |   查看: 5182次

最近办公室里的美眉老是抱怨:电脑辐射太强,加班太多,睡眠时间太少,弄得自己皮肤黯淡、未老先衰,所以纷纷趁着双休日,到SPA或健身房补补"功课".难道就没有一种既实惠又方便的方法呵护一下自己吗?其实,简简单单在工作时泡一杯乌龙,也能起到让人意外的功效。这个夏天,就让我们一起来学做"美人"吧!

简便有效的叶减肥偏方

美人一:身型苗条的美眉

秘籍:自制生姜乌龙

生姜乌龙最适合担心自己身材、又没有时间锻炼的美眉。由于乌龙作为半发酵,富含铁、钙等矿物质,以及促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙,可促进脂肪的分解,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。在乌龙里再加入点生姜的话,其减肥去脂的效果更加明显,还能提高身体的免疫力。

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