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茶之功效以修身养性

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叶无论是在古代还是在现代,都受到人们普遍的欢迎,有太多的理由:比如它能 满足人的味觉的需要,清香之中渗透着丝丝的甜意;又比如它能带给人精神的愉悦,使 人的心情舒畅起来;还比如象征着高尚的人格,饮象征着有品位的生活……这些理 由是在是太多太多,无论是出于什么理由,都有可能使你爱上当然,如果你认为这 些理由还不够的话,那么还有一个理由就是:喝有利于身心健康,具有巨大的药用功 能。这一点,人们是在长期的不断的饮过程中,逐渐认识到的。具体说来,主要有 以下一些功效:一是喝可以养生,众所周知,是一种非常健康的饮品,具有保健的 作用,可以延年益寿,多饮,对身心的发展都有好处;二是喝还有减肥健美的作用, 比如现在市面上就有很多的减肥等等出售,喝可以使体重减轻;三是饮可以提神 醒脑,如我们之前提到的,当诗人们精神困倦,思维枯竭的时候,他们往往会选择饮, 因为这样可以使他们的大脑神经兴奋起来,驱除睡意,活跃思维,并且使他们的注意力 和记忆力增强。

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