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调补气血治痛经的茶疗方推荐

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河南省中医药研究院妇瘤科主任医师李颖说,疗治痛经有很悠久的历史,有痛经者,可以试一试。

调补气血治痛经的疗方推荐

玫瑰花:玫瑰花15克,沸水冲泡代饮。功能:活血散淤,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。

姜枣:生姜3片,大枣五枚(打碎),以沸水冲泡代饮。功效:驱寒止痛,适用于痛经,特别是下腹痛,发冷者。

当归:当归6克,川芎2克,沸水冲泡代饮。功效:补血活血,适用于经期腹痛,特别是疼痛持续时间长、体质虚弱的患者。

生姜红糖:生姜7片,红糖30克,煮沸5~10分钟,代饮。功效:适用于阳虚内寒性痛经。阳虚内寒性痛经的常见症状是经期或经后小腹痛,发冷,在腹部按压或放热水袋后疼痛缓解,经量少、月经颜色较暗,腰腿酸软。

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