花茶养生并非人人适合
王小蓝说自己以前喝花茶还抱着美容减肥的目的,而自从把花茶和禅茶结合起来后,感觉还能修身养性,使自己心平气和,保持良好心态。
"所以每当我感到烦躁或者人际交往中发生不快时,我就会泡一杯花茶,喝的时候想想一些禅茶的说法,心情就会慢慢平静下来,心头豁然开朗。"王小蓝说。
对王小蓝来说,泡一壶花茶,捧一卷书,品花茶的同时也在品味人生。这个时候,彷佛一切物欲都已纷飞而去。
品味闻香其乐无穷
不要以为只有女人才会喜欢喝花茶,不少男人喝起花茶也是有滋有味,其乐无穷。在市区一商场开鞋服店的林法明就对花茶情有独钟,闻香、观色、品味,泡茶的过程曼妙而充满乐趣。
林法明喜欢上喝花茶要追溯到十多年前,还在北京闯荡的他经常看到一些茶馆上演的茶艺表演,用长嘴壶冲泡,极富情趣。偶尔在茶馆小坐,呷一口花茶,感觉十分舒服。北京多烤鸭店,多吃腻味,所以有的烤鸭店还顺便提供花茶,茉莉花茶、八宝茶等不一而足。
自此,回到南方后的林法明也养成了喝茶的习惯。泡茶时,取杭白菊、茉莉花、绿茶各100克,置于玻璃杯内,加入适量枸杞,放少许冰糖,用开水冲泡。细细观赏,花茶在水中绽放出曼妙姿态;仔细闻之,一股淡淡清香扑鼻;静心品味,香甜在舌尖弥漫。品味花茶,实乃人生一大美事。
"之前在北方经常喝的八宝茶在这里不常见,所以我就根据自己的口味调配了花茶,也不见得都要按照这样的分量来冲泡。"林法明说每次冲泡两杯后,便要更换花茶以便能享受到芳香浓郁的口感。
问及长期饮用花茶的效果,林法明笑着说:"我皮肤这么光洁,说不定就是花茶喝出来的。不过也不排除遗传啦,我家里人皮肤都很好的。"