九款家庭自制果茶 简便养生又保健

所谓的果茶，是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料。果茶 一般具有良好的口感并具有某些有益于身体的功效。以下辑录的一些 果茶是我们在自己家里就能够自制的。

九款家庭自制果茶 简便养生又保健

枣茶：用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管 疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小 板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。梨茶梨去皮切成小 块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶 与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养 护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。

梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶 有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不 仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。