专家提醒 上班族要当心办公室健康杀手
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3、空调带来的细菌。不管春夏秋冬办公室都要开空调,尤其在夏天,英国加的夫大学研究人员的最新研究表明,空调可以传染感冒细菌,鼻子首当其冲,感到鼻子发干,甚至疼痛。建议:能不用就不开空调,用自然风最好或1-2个小时通风一次。
4、电脑对眼睛的极度伤害。现在电脑已经成为办公室不可或缺的办公用具,经常使用的人都会有这样的感受,常时间在电脑前工作,眼睛干涩、视力模糊,更有盛者头疼,引起视力严重下降。建议:人与显示器的距离60-80公分,用小三以上的字体,屏幕应经常擦拭保持干净。
5、键盘比马桶脏。有些办公室白领喜欢在电脑前吃东西,食物残渣和其他东西暗藏在键盘里,每平方英寸的键盘藏有3295种细菌,如果有人感冒或传染上流感病菌,那是键盘惹的祸。建议:每周清洗一次键盘,不要让它成为培养细菌的地方。
6、复印机、传真机污染更大。有些办公室白领为了工作方便,将复印机、传真机放在离自己办公桌最近的地方。岂不知,它们发出的气味中含有一些对人体有毒的化学物质,会引起头痛、皮肤出现皮疹或呼吸道感染。建议:让它们远离自己的办公室,并保持窗户通风。
7、电话加剧心情恶劣。手机和固定电话都会危害身体,它们不但有对人体有害的电磁波,而且听筒本身也是滋生细菌的地方。建议:接听电话不要紧贴耳朵,最好使用戴在头上的听筒,经常给电话打扫卫生。