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盐 姜 茶 　

来源: 网络 |   查看: 18771次

绿茶20克，生姜10克，切片，加食盐少许，用开水冲泡即可，但不宜热饮，待茶温降至

20度左右饮用最佳。 可兴奋神经、消除疲劳，补充夏日流汗导致的人体水份、盐分流失，增

强人体对高温的耐受力。

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