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什么茶适合春天饮用

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春天一到,女人们都开始忙着减"冬膘".很多人甚至每天喝八杯水来减肥。喝水减肥的效果主要是控制了食欲。如果在水里加点,减肥瘦身的效果则会加倍,水不仅能抑制食欲,儿酚等成分还有利于脂肪消化分解,提升新陈代谢呢。春季气候的特点,古人概括为"温",并谓之春季多风病。这是春季气候及与气候有关的致病因素总的特征,春季3个月尚有所不同,那么生活起居饮食也会有所不同。先来了解一下春季适合喝什么吧!

什么适合春天饮用

春一月(早春)--少食寒饮宜花

春一月(早春),此时冰雪初融,阳光初发,阴寒减退,由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量,气温仍然比较低,所以还有寒气袭人的感觉。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节,人体体内营养物质消耗比较大,能量储存也是一年中的最低点。

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