常喝这些茶可防治身体小病
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伤食泻
原料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米30克,茶叶5克。
制法:麦芽、鸡内金、粳米与茶叶共放锅内,用小火焙黄,略捣碎后,放保温杯中,用沸水泡20分钟后即可当茶饮用;边饮边加开水,每天1剂。
功效:症见腹痛即泻,泻后痛减,少顷再次痛泻;大便黏稠等。
脾虚泻
原料:白术20克,山约20克,茯苓15克,乌梅10克,红糖适量。
制法:白术,山约、茯苓与乌梅共放锅中,加水适量,煎沸30分钟后去药渣,加入红糖溶化,倒人保温杯中当茶饮用;每天1剂。
功效:症见大便有时稀溏、有时水泻,食用生冷,油腻或不易消化食物则腹泻加重、体倦乏力等;
头昏目眩时喝什么茶:
三七花茶
原料:三七花适量。
制法:每次取三七花3克,用开水冲泡。代茶饮。
功效:清热明目、平肝降压,治疗高血压,头昏目眩、急性咽喉炎等。