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中医推荐 枸杞子茶可预防感冒

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秋天到来多风季节,体弱的儿童往往是一吹点凉风就开始流鼻涕、咳嗽、发烧。

中医推荐 枸杞子可预防感冒

感冒,多是因为孩子着凉后免疫力下降,从而让感冒病毒有机可乘,所以,即使孩子没有感冒,给孩子准备枸杞子喝完全可以用来预防感冒。准备枸杞子十到十五粒,干黄菊两朵,金银花六条,沏水代饮。枸杞子有增强免疫力的作用,菊花和金银花可以疏风清热,这对于多为热性体质的小孩子来说是避免着凉伤风的一道良方。另外生姜水泡脚的驱寒作用,也是中医推荐的预防感冒的方法。

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