雅茗居茶文化网茶友互动茶友论坛茶叶问答茶叶知识茶叶图片 茶网大全茶艺知识红茶知识茶叶网店
雅 茗 居茶 家 寨紫砂知识收藏鉴赏 普洱知识茶道知识白茶知识图文摄影黑茶知识茶道摄影
茶友之家茶叶相册岩茶知识中国茶道花茶知识中国茶叶茶叶资讯中国茶网绿茶知识茶叶信息

男人喝茶要喝个“明白”

来源: 网络 |   查看: 40882次

始于中国。3000多年来,国人喝的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮习惯的调查显示,六成人都表示自己爱喝;50%的人是在工作后养成了喝的习惯;另有三成人是在父母的影响下爱上了喝。对于喝的主要目的,55%的被调查人表示为了健康,30%的人是为了提神,其余15%则是为了减肥。调查也显示出,人们对于大多停留在"喝"的层面,对于文化和知识有所了解的仅占不到二成。

男人喝要喝个“明白”

想通过喝养生,就必须对有所了解。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰说:"每种的性质不同,一定要选适合自己的。比如,人人都说绿抗氧化功效好,但体寒的人喝了反而会感到不适。"中国农业科学院叶研究所副研究员江和源表示,"喝还讲究天时、地利".

1.看人喝

中国着名学者赵英立说,很多老人担心喝会导致缺钙,其实只要不喝过多过浓的,并且适当多喝点牛奶吃点豆腐,流失的钙完全可以补回来,上年纪后可多喝些红

儿童也可以适当喝点淡水,对生长发育有益。

男性适合喝绿、3年以上的生普洱、乌龙,特别是武夷岩,被称为"男人喝的";

女性可以适当喝些好绿,有美容养颜的功效,但在经期、孕期要控制饮量,更年期则可以多喝花和单从。

上一篇 下一篇
雅茗居茶叶网 |茶友社区 | 茶叶知识 | 茶叶信息发布 | 茶友空间 | 茶叶交流 |