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掌握时间喝茶更健康

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你知道怎么喝才健康吗?关于你了解多少呢?中国文化源远流长,然而很多人对喝不甚了解,须知道,喝注意的事项很多,如时间、季节、冷热、用量等等。

掌握时间喝更健康

一、喝分季节

春夏两季,可以喝一点绿和乌龙,能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红或者普洱,这两种是温热性质的,可以起到驱寒的作用。

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