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喝茶防病 红茶防流感

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喝红预防流感 冬天喝以红为上品。甘温,可养人体阳气;红中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。

防病 红防流感

研究发现红可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。

此外,常用红漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。而喝红对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用,这样使红的受众更广泛。由于红是一种发酵,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

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