我国饮茶历史悠久,据传神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解。茶叶也是中药。中医认为,茶叶性味苦、甘、凉,入心、肺、胃。茶叶上可清头目,中可消食滞,下可利小便。有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒的主要功效,是天然的保健饮品。一年有春夏秋冬四季之分,茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,四季饮茶也各有讲究。秋季来临,专家提醒广大市民:秋季宜喝青茶。
不同提质的人适合不同的茶
中医认为,秋天属凉,空气渐渐干燥,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的"秋燥"症状,此时宜喝青茶。青茶又称乌龙茶,色泽绿润,内质馥郁,不寒不燥。秋季喝青茶,可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血,十分有利于秋天的保健。