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菊花茶的功效与饮用注意事项

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泡饮菊花时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。

菊花的功效与饮用注意事项

饮菊花时可在杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的水,再加上新水,泡上片刻,而后再喝。

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