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姜汁红茶的功效与简要制作

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姜汁红不但可以提高新陈代谢,还可以预防感冒,熬夜的人喝也比较合适,可以振奋精神,且不含咖啡因。

姜汁红的功效与简要制作

原料:鲜姜15克,红适量。做法:鲜姜捣烂取汁去渣,加红用开水浸泡。待泡开,即可饮用。

点评:此方功效为温中降逆,适合喜喝热汤、遇寒加重、食欲不好的胃中冷寒患者服用。这类患者要注意饮食调节,不吃生冷和油炸食品。做粥和面条时加少量姜汁,有利于康复。

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