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茶美容每日不少四小杯

来源: 网络 |   查看: 1603次

  叶中的很多成分具有美容效果,每天喝、吃能够美容。叶用于化妆品中,使叶中的美容成分直接被皮肤吸收。叶美容品有叶洗面奶、叶化妆水、叶面膜、叶增白霜、叶防晒露、叶洗发剂等,它们都利用了叶的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。

  早

  ●早晨――绿:富含高效抗氧化剂和维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。因为含有少量咖啡因,还可以刺激中枢神经,振奋精神。

  ●午后――菊花:明目清肝。加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花中加入蜂蜜,都对解除郁闷烦躁有帮助。

  黄昏

  ●黄昏――枸杞:含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。

  加班

  ●加班――决明子:清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨。如果有便秘,选择在晚饭后饮用,很有效果。

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