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花茶的副作用

来源: 网络 |   查看: 22501次

的功效及副作用介绍:

一、玫瑰花

  功效:玫瑰花凉血、养颜,有改善皮肤干枯的作用,因其有一股浓烈的花香,也用于治疗口臭。玫瑰花还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

  副作用:玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。

  

二、薰衣草

  功效:使人愉悦,并具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复。

  副作用:不适合工作时间饮用,会使精神太过放松,适合睡前喝。

  

三、茉莉花

  功效:饮之心旷神怡,有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。

  副作用:镇静作用明显,不易使人兴奋。

  

四、丁香花

  功效:有微甜的辛辣味,常喝有缓解腹部气胀,增强消化能力的功效。

  副作用:孕妇、哮喘患者忌用

  

五、金银花

  功效:清热解毒,兼有增强免疫力、抗疲劳的功效,是清热解暑的首选饮品。

  副作用:脾胃虚弱者不宜常用。

  

六、菊花

  功效:具有散风热、平肝明目之功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

  副作用:脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。

  

七、苦丁

  功效:具有显著的保健作用和药用疗效:具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。

  副作用:容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用,老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。

  

饮用花注意事项

  在饮用花的选择上,一定要遵循“对症下药”的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花来日常饮用。需要注意1.了解花草的特性,对症饮用;2.依照身体状况选择需要的花草; 3不要饮用过量,若以代水,喝太多的,会造成胃痛,贫血等症状;4.花属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽以上信息爱网368tea.com收集整理。

  花,自古以来就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明,长期饮用花有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。

  因花品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种。

  天气酷热,不少人爱饮解暑,一般人认为花比红、绿、乌龙等平和,而一些爱美女士则认为喝各种花还有美容功效。但医生提醒,不少花有副作用,饮用不当会造成不良后果。

  医生说,许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前,最好能找中医咨询,以免保健不成反致病。

  中医专家还认为,人们常饮的菊花,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实,花偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用。花饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

  不同的花功效也不同,在选购的时候需看清其作用,比如说玫瑰花有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效。玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等,常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用,最适合餐后与睡前饮用,是容易失眠的人的最佳饮。黄色的金莲花,能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等,对专门吸烟的人很有效果。紫罗兰能保护支气管,适合吸烟过多者饮用,同时还有治疗便秘的功效。

  专家提醒,虽然大多数花都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花功效各异。像月季花、红花有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花时不能只重外观,一定要了解清楚花的功效。另外还要提醒的是,在家喝花,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花宜现泡现饮,不能喝隔夜花

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