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女性适量饮茶帮你养生又养颜

来源: 网络 |   查看: 115578次

调制:

1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。

2、放入红后,再一起煮约5分钟,即可饮用。

特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。

三、菊花普洱

材料:干菊花2.5克,普洱叶3克。

调制:

1、将菊花与普洱叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

2、第一泡倒掉不喝,再注入开水。

3、约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。

功效:具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)

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