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盘点不同体质应喝什么茶

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防感冒,喝姜

盘点不同体质应喝什么

初春季节早晚温差较大,感冒的人越来越多。把姜当饮料喝,可增加抵抗力、预防感冒。姜是温性食物、偏辛散,比较适合寒性体质的人。如果患的是风寒感冒,喝姜确实会有一定的作用。不过需注意的是,如果是热性体质的人,或者患的是风热感冒,喝姜就不仅不能增加抵抗力,还会起到反作用。

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