养生的方法多种多样,饮花茶是其中的一个方面。介绍十种花茶的饮用方法:
花茶草的养生哲学
一、桔梗菊花茶
茶料:胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花。
食效:清咽利喉、止咳化痰。
适宜人群:急、慢性咽炎患者及咽部不适者。