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春茶上市:浅谈养生饮茶经

来源: 网络 |   查看: 22119次

"开门七件事,柴米油盐酱醋",在日常生活中不可或缺。眼下正是春上市时节,新摘下的叶嫩香扑鼻,诱惑人们尝"鲜".但春天乍暖还寒,如果不顾自己的体质,盲目贪鲜、过量饮,还可能引发肠胃不适、醉等意外--

上市:浅谈养生饮

,都具有多种有益成分

往往人们知道饮有很多好处,但却说不出个所以然。其实,无论春季上市的新还是以往的陈,对健康有益的成分主要有以下几类:

1.多酚:是叶中含量最多的可溶性成分是叶中最重要的生理活性物质,它具有非常强的抗氧化活性,因此,叶对多种人体常见病具有预防和治疗效应,包括防龋齿、降血压、降血脂、预防心血管疾病、抗过敏、杀菌、抗辐射,还具有防癌效应。

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