雅茗居茶文化网茶友互动茶友论坛茶叶问答茶叶知识茶叶图片 茶网大全茶艺知识红茶知识茶叶网店
雅 茗 居茶 家 寨紫砂知识收藏鉴赏 普洱知识茶道知识白茶知识图文摄影黑茶知识茶道摄影
茶友之家茶叶相册岩茶知识中国茶道花茶知识中国茶叶茶叶资讯中国茶网绿茶知识茶叶信息

夏季喝茶的禁忌

来源: 网络 |   查看: 23151次

夏季饮,首先要了解叶特性。绿:过敏体质喝绿易呕吐。绿由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿。铁观音:空腹不能喝。铁观音属半发酵,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉。大红袍:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,经久不退,冲泡几次后,还有原的香味。普洱:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用可减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病。

中医认为,人的体质有燥热、虚寒之分,所以体质各异的人夏季饮也各有讲究。燥热体质的人应该喝凉性,虚寒体质的人应该喝温性。用脑过多宜喝茉莉花、绿;体力劳动、运动过后宜喝乌龙、红;常处于空气污染严重环境宜喝绿;缺乏劳动和运动的人宜喝绿、花;嗜烟酒者宜喝绿;肉食主义者宜喝乌龙;便秘宜喝蜂蜜;减肥美容宜喝乌龙、普洱、绿;抗癌、防癌宜喝绿;降血脂、防动脉硬化宜喝乌龙、绿;延年益寿宜喝乌龙、红

夏季饮有6"忌"

忌饮过度:夏季易烦躁,适量喝有利于静心,然而,过量饮将导致更加焦躁。量一般以5-10克为宜。

忌饮久泡水:饮要现泡现喝,这样效果更佳。久泡叶会使其中的咖啡因积聚过多,产生刺激作用。忌空腹饮:空腹饮性直入肺腑,会伤脾胃,妨碍消化。

忌睡前饮:睡前2小时最好不要饮,否则神经会过于兴奋,引起失眠。老年人睡前饮易导致心慌、多尿,更影响睡眠。

忌发烧时饮:发烧时饮会导致体温升高,会使降温的药物作用减弱。

忌饭后立即饮:饭后饮有助于消食去腻,但因汤中的多酚可与铁质、蛋白质等发生凝固反应而影响营养吸收,一般宜半小时后饮用。

上一篇 下一篇
雅茗居茶叶网 |茶友社区 | 茶叶知识 | 茶叶信息发布 | 茶友空间 | 茶叶交流 |