随着生活改善，人们都希望自己健康长寿。社会上各种养生之道不胜枚举，诸如“饮食养生”、“嗜好养生”、“情绪养生”、“运动养生”、“功能养生”、“书画养生”等各有其道。这里提倡推荐的则是“以茶养生”。
以茶养生 健康时尚
茶是健康饮料，文明饮料，这已是大多数人的共识。实事求是地说饮茶至少有如下几大好处：
一、茶能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比的。
