喝茶能防癌抗老降血压,可不是所有族群都适合喝茶。哪些人要小心何茶呢?
看看你是否适合喝绿茶
1.肠胃不好、胃虚或寒凉的人,早上不适合空腹喝茶,以免影响维生素B2和铁质的吸收,引起胃痛,增加肾机能的负荷。肾机能不好的人,不适合在饭后以及睡觉前饮用过多的茶。