如何预防心脏早搏

心脏过早搏动，简称早搏。引起早搏的原因很多，情绪激动、神经紧张、疲劳、消化不良、过度吸烟、饮酒等均可诱发。研究发现：煮沸的茶液对早搏，不论是房性早搏、室性早搏或心房纤维颤动均能起到"标"、"本"兼治的作用。沸茶能释出高浓度茶色素，它可将动脉壁上硬化的粥样物质清除，使动脉组织逐步恢复正常，且能防止胆固醇类物质沉积于动脉壁上而阻止动脉硬化发生。

如何预防心脏早搏

具体方法：取红茶或绿茶5克，加入清水200毫升，中火煮沸、小火沸腾5分钟、离火沉淀片刻，去渣取茶液约150毫升，每日空腹一次饮尽，连服三月即可获显着疗效，

注意事项：1.煮茶器皿选用陶器。2.一次茶叶不能少于5 克且必煲煮（泡茶法茶色素释出量极微，无防治效果）.3.茶液味略苦涩但不能加糖，以免疗效降低。4.每晨空腹进饮，不致影响睡眠。5.明显见效后可酌情调整原病用药量如a或β受体阻滞剂。轻症病人甚至可撤掉用药代之以沸茶，可根据病情动态变化灵活掌握。6.戒除烟酒不良嗜好。此方不仅老年人可坚持长期饮用，20岁以上的成年人可开始进饮，使动脉粥样硬化、高血压等心脑血管疾病防患于未然。煮茶疗法防治早搏、房颤优于其他药物，贵在长期坚持，且煮茶疗法没有任何副作用。