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草本茶的冲泡方法

来源: 网络 |   查看: 1543次

草本是用药草冲泡的,而不是用真正的属植物)冲泡的。草本可以用新鲜的或者干的花,叶子,种子或根用开水冲泡或煮几分钟。种子和根通常需要在炉子上煮几分钟。然后通常是过滤掉渣滓,加糖(如果喜爱)饮用。但是也有一些药草可以直接用冷水浸泡饮用。

常用的草本有:

菊花:包括贡菊和杭白菊等

大麦:炒过的大麦泡,有利于消化。

玄米:玄米有抑制绿单宁酸的功能,而且玄米的咖啡因含量极低,即使在睡前饮用也不易失眠。

草本浓缩速溶饮:草本浓缩速溶饮蕴含高级红、绿提取物和草本精华,是一款清爽提神的低热量草本饮品。

金银花

人参:人参或西洋参切片泡水代

黄芪

:姜片冲泡,有暖胃的作用。

柠檬草

玫瑰茄

金莲花

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