办公室一族喝什么防辐射
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大多数办公室OL都是天天坐在计算机面前,想要维系身体健康美丽可不容易。所以适量的引用一些养生饮料是对您自己身体的呵护,那么喝什么样的茶饮最有效呢?现在就让我们来了解一下。
办公室OL健康养生饮品推荐
大多数办公室OL都是天天坐在计算机面前,想要维系身体健康美丽可不容易。循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,如若再加上没有吃对食物,时间一久身体可是会向您抗议的哦!茗山茶业在这里帮你找出几种最适合办公室OL喝的茶饮,或是点心,帮助您抵抗辐射的侵害、舒缓情绪压力。
1、决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。
2、乌龙茶:乌龙茶作为我国特种名茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
茗山生态茶温馨提示:选用乌龙茶时可要注意喽,最好选择上好的生态铁观音系列。
3、金橘红茶:新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶,红茶的好味不变然后加上金橘的清香,二者好似早已商量好,默契的香味融合得恰好,闻上去怡人醒脑,红茶性温,去寒暖胃,金橘去火,二者搭配无疑可作为养生的妙方。