中秋吃月饼宜喝铁观音

如果您还是觉得不胃不舒服，那就来杯调胃茶。

调胃茶的做法：把山楂、陈皮和炒熟的薏仁放入1500cc的水里煮10分钟，关火后再加绿茶。

调胃茶则能消脂，却又不会干扰睡眠，适合全家人喝。山楂和陈皮能促进胃酸的分泌，助消化且去胀。薏仁和绿豆能提供丰富的矿物质，也有利尿作用，能促进代谢，减少因热量囤积所带来的肥胖。调胃茶是甘甜中带一点点酸，如果绿茶放得比较多，则会有茶叶的芳香。

茗山茶业提醒：一口月饼，一口茶，既能享受月饼香甜的滋味，又能同时享有茶香，这是一般民众在中秋节，最爱的组合。但如果您的肠胃不好，有胃溃汤，胃酸过多的话，这样的选择最好不要轻易乱喝茶。如果喝铁观音多了会睡不着就少喝，或者是在睡前再喝一点洋甘菊，因它具有安神镇静的功效。