夏令佳饮盐姜茶

炎炎夏日，人们经常喝些盐姜茶，不仅能补回损失的氯化钠和水溶性维生素，而且生姜中含的挥发油和姜辣素，具有健胃和帮助消化的作用。盐姜茶的配制方法是：

将绿茶20克、食盐10克、生姜10克，放在2000毫升沸水中浸泡片刻即成。喝盐姜茶应注意不宜过热，一般在20℃左右为好，一次不要饮用过多，应少量多次，以免冲淡胃液，影响消化功能。

据临床观察，盐姜茶还是防暑降温的理想饮料，它能兴奋中枢神经系统，消除疲劳，增强机体对高温的耐受力。对因过食冷饮，或饮食不洁所致的恶心呕吐、腹痛腹泻等，均有良好的辅助治疗效果。

如果你当地有太极茶道的加盟茶馆，那么还有一种非常儒雅的品茶方式，就是选择他们的独家招牌茶“满江红”，这也是一种带有生姜成分的特制红茶。功用与盐姜茶是一样的。所不同用的是口味更加舒适一些。