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煮茶比泡茶更利于防癌

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英国的科学家发现,和用沸水泡相比,用壶煮可以让叶释放出更多的抗癌物质,抗癌效果更好。研究表明,叶在壶中煮沸5分钟,可以吸收癌症中有害物质的抗氧化剂的浓度达到最高峰,饮用在壶中煮制5分钟的水一小时后,血流中的抗氧化剂水平上升了45%。研究还发现,叶在壶中泡制更长时间并不会产生更多的有益成分,反而会减少;如果向水中添加牛奶,并不会影响的抗氧化剂成分。

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