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秋天适合喝什么品种的茶叶

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  秋季,选用青最理想。性味介于绿、红之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。也可用绿、红混合一起饮用,取其两种功效。

  唐代《本草拾遗》中描述的功效时有“久食令人瘦”。汤中含有芳香族化合物,它们能够溶解油脂,帮助消化肉类和油类等食物。因此,在干燥的秋天饱食油腻食物后,劝您不妨去馆坐坐,饮一杯。不过可不能贪哦,喝多了副作用也不小的。

  品先识

  [乌龙]

  乌龙里面名头最响的一种。它是一种半发酵,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。

  [黑]

  黑可抑制脂肪堆积,尤其是它对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色的。由于它在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。

  黑在我国生产历史上十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南和广西等地。普洱和六保等都属于此类。黑可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压(如各种砖)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。

  [水丹青]

  太极道在全国有许多加盟店,水丹青据说他们的一种独家招牌,总部技术人员称这种为“拼配”,有四种不同的绿拼配而成,基本外形是“绿叶黄芽翡翠沙”,可以用温水甚至冷水冲泡,十次冲泡以后还会有很好的味和香。关键是这种的内质很好,有效物质的含量很高,喝这种可以明显感觉到甘爽、轻松和气息的通畅。

  [荷叶]

  古代减肥秘药的一种,用荷花的花、叶及果实制成的,不仅能令人神清气爽,还有改善面色和减肥的作用。荷叶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。

  [杜仲]

  根据中国古书记载,“杜仲”的名称由来是一位名为杜仲的人发现喝了某种树的树皮煎出来的汤汁之后,身体变得十分轻盈,而且病痛消除,体力也恢复了,所以就将这种树称为杜仲树。

  杜仲可以降低中性脂肪,在中国古代被视为中名品。杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,从而达到减少体内脂肪的功效。除此之外,它还有预防衰老和强身健体的作用。

  [海带]

  将含有丰富维生素、矿物质、氨基酸的海带制成粉末状。它具有整肠功效,能排除过剩的胆固醇。

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